Preview Mode Links will not work in preview mode

Podcast Altitude

Nov 28, 2023

As-tu tendance à te victimiser ? À te comparer ou à laisser tomber quand ça devient difficile ?

Si oui, cet épisode est pour toi. Karine s’entretient avec Marie Delaunière pour parler des ingrédients nécessaires pour le succès.

Dans l’épisode, elles élaborent sur:

  • pourquoi c’est important et...


Nov 22, 2023

Notre promo du VENDREDI FOU est présentement en cours chez Intentionnel. Profites-en maintenant!

Dans cet épisode, je t’explique la science de la gratitude et je te propose un défi 7 jours qui a le potentiel de transformer :

  • ton état d’esprit,
  • ton cerveau,
  • ta santé,
  • tes relations,
  • ton sommeil,


Nov 14, 2023

Si tu traverses une période difficile en ce moment et que le trop plein d’émotions te submerge facilement sache que je te comprends et que j’espère sincèrement que cet épisode t’apportera les outils dont tu as besoin.

Threads: « Premier conseil: Épuise ton corps —> Entraîne ton esprit. »

💃🏻 Tu as...


Nov 12, 2023

💃🏻 Rejoins-nous à RENOUV-ELLE

Dans cet épisode, je t’emmène dans une conversation dynamique avec Vanessa Grutman et moi, qui te permettra de mettre en lumière les fuites énergétiques dans ta vie.

En identifiant ces fuites, cela t’aidera à libérer ce qui ne te sert plus, afin que tu puisses t’élever...


Nov 7, 2023

Dans cet épisode, Karine te partage la peur cachée qui la freinait inconsciemment et comment elle a réussi à la dépasser.

Si tu te heurtes à un mur invisible dans ton entreprise ou dans tes relations, il y a probablement une croyance limitante à blâmer. Ces trois étapes t’aideront à débloquer ce...